ほうれい線が目立つ原因について
ここでは、ほうれい線が目立つ原因について説明していきます。
どのような要因でほうれい線が目立つようになってしまうのか、しっかりと把握しましょう。
頬が全体的に垂れてくる
ほうれい線が目立つようになる最大の原因は、頬のたるみです。
首の筋肉や顔の筋肉が加齢によって衰え、そのせいで頬がたるみ、ほうれい線が目立つようになってしまいます。
また、頬だけではなく顔全体の弾力が失われることによって、肌が重みに耐えられなくなり、結果として鼻の両側から口元の両側のほうれい線ができるのです。
肌の弾力が失われる主な原因は加齢ですが、顔の筋肉を使わないことで引き起こされます。
怒ったり笑ったりすることで使用する顔の筋肉は、全体の２割から３割です。
つまり、多くの筋肉は使用されることがないので、ハリが失われるのです。
顔は普段使用しづらい筋肉が多いので、マッサージを行い、顔全体を解すクセを付けましょう。
外的な要因
乾燥や紫外線といった外的な要因によって、ほうれい線が目立つようになってしまいます。
特に、乾燥はほうれい線が目立つだけではなく、その他の肌トラブルの原因になりかねません。
そして、肌が乾燥していることで、どんどんエイジング（老化現象）が進行してしまいます。
そのような状態の肌は紫外線に対して無防備な状態となり、シミやしわが引き起こされる原因となるのです。
肌が乾燥して紫外線を大量に受けることで、ほうれい線が目立つだけでなく、皮膚の病気にかかる可能性があるので、乾燥には十分に気を付けなければなりません。
生活習慣の乱れ
食生活の偏りや睡眠不足といった生活習慣の乱れによって、ほうれい線が目立ってしまいます。
睡眠不足によってストレスが溜まったり、ビタミンCやコラーゲンが不足することによって、健やかな肌を保つことができなくなるので、日々の生活習慣には気を付けましょう。
ほうれい線の目立ちが気になるという方は、自分の普段の生活を見直してみましょう。